趙太太生活大小事

保養成分日新月異，各家品牌也積極推陳出新，之前曾經看過一些專業的YTR在特別介紹含有專櫃保養成分的平價開架產品，其中一個令我印象深刻的就是含有胜肽的保養品，胜肽是小分子的蛋白質，由胺基酸所組成，對於抗老有相當好的成效，很多專櫃品牌含有胜肽的保養品，動輒都要幾千元呢 這篇要分享第一瓶富含68種胜肽的保養品，號稱開架小銀針，72小時延緩肌膚老化老感的 title.p肽特彼 緊緻修護胜肽精華，價錢也相當的親民

每到季節轉換的時候，我都會注意要開始為全家準備一些綜合維他命，每天都補充，可以補足因為飲食不均衡而沒充分攝取到的營養素，購買這類維他命最重要的一點是要注意每顆的含量，否則會覺得每天吃很多營養品，卻沒有攝取到重點營養 基本一定會購買的有維生素B群和維他命C等，維他命C是人體每日不可缺少的水溶性維生素，可促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合、增進骨骼及牙齒的生長、促進鐵的吸收、具抗氧化作用，更有助光澤提升。B群也是相當重要的維生素，每天忙碌的你都應該要補充

一直以來都有習慣在下午喝咖啡的習慣，那當然會搭配一些點心來犒賞一下辛苦一天的自己，這次要來分享的是立基於傳統的新品牌點心。德盛有波比經典系列，是1979年許明增先生創立益美食品的新風貌 有波比經典系列，一看到有波比這三個字，唸出來就知道是等同於有保庇的意思，品牌目前推出了綠豆菓、芝麻菓、花生菓等三種風味的點心食品

前面很多文章都有提及，每到冬天我就深受乾癢之苦，現在發現除了日常保養之外，還有些可以輔助使用的產品，能幫助肌膚維持在穩定的狀態，避免加深不適 這篇要分享的就是普特緩潔淨慕斯與普治緩保護軟膏，兩者一起搭配使用，清潔+保養都做好，雙管齊下，希望可以減低肌膚不適

每到冬天，肌膚乾癢的狀況就會造成我很大的困擾，因為氣候乾冷的時候，我乾燥的肌膚就會非常的不舒服，甚至會抓癢抓到晚上睡不好，嚴重影響生活品質 所以現在只要到冬季，我就會特別注意清潔與保養，不要用太熱的水沐浴，也不要過度的清潔，造成肌膚乾癢狀況加劇。另外，更要注意基本的敏感肌專用的肌膚保濕保養，Vanicream 薇霓肌本系列，可以很好的幫助我做好乾癢肌膚的保養，解決肌膚大小事

由於個人職涯發展，導致兩個孩子學習環境不同，我家女兒從小念雙語私幼，而我家的小寶則是跟著我轉職的過程改念公幼，上小學時，只要想到弟弟沒接受過私幼紮實的注音符號教學，就非常擔心，可暑假也沒特別讓他去上正音班... 因為我想著，我總有一天會要帶低年級，如果班上有公幼的孩子，難道每個都有上過正音班嗎，所以開始了我暑假期間有點2266的注音符號教學，說是教學實在不夠格，而是介於有教沒教的陪伴，讓他更熟悉注音符號。

持續追求美白是女性朋友一直以來的課題，前文有提到我因為膚況不好，還有感覺到臉色相當黯沉，常常被說氣色差，所以最近在多方嘗試各式各樣的美白保養品，這支夏蕾 極致淨白透亮精華乳，也是我用起來覺得效果很好的一款保養品 夏蕾 極致淨白透亮精華乳成分與市面上一般美白產品很不一樣，主要是其中的 對苯二酚ex成分，在藥品法修訂後可以作為化妝品成分販售，但仍屬於藥妝產品，我自覺額頭的痘疤就很適合使用這款精華乳來做加強，希望可以達到淡化 

經過一個夏天之後，覺得自己肌膚狀況變得好差，好不容易炎熱天氣稍微有趨緩些，想要好好保養肌膚，首先想改善的就是自己暗沉的肌膚狀況，畢竟雙頰也看到一些淺淺的斑點，真的只能靠美白產品 之前曾經使用過一款韓國美妝 維他命冰肌濃縮精華，印象中覺得效果很好，純維他命C+傳明酸的成分，記得大約一周左右就有明顯的效果，質地也很適合夏天使用，產品本身也進化了，所以想要來推薦MEDITHERAPY維他命冰肌系列

現在這個資訊爆炸的年代，擁有單純而簡單的生活方式一直是我追求的方向，這次想要跟大家分享一個網站，Ütopia質感選物店，不只是一個購物網站，而是結合專業與美麗的驛站 Ütopia是知名萊雅集團授權之販售通路，品牌皆使用原廠正貨，旗下精心挑選來自全球的頂尖品牌，如 La Roche-Posay理膚寶水、CeraVe適樂膚 和修麗可，每一款產品都經過嚴格篩選

如果你也有跟我一樣的困擾，一早起來覺得自己的口氣非常不好，或是常常口乾舌燥，甚至睡個午覺醒來就有意識到要趕快去漱口的話，推薦你使用這一款日本九州大學共同研發，從體內根本調理，根本解決異味來源的VENTUNO 滿點吐息 VENTUNO 滿點吐息 不同於要一直嚼食的口香糖、或是要到化妝間使用的口腔芳香劑，不只是短暫消除異味或是把味道壓下去而已，而是能從體內建立好環境

如果你也跟我有一樣的困擾，炎炎夏日想來點解渴飲品，但是光想到從辦公室走到手搖飲店，就覺得好遠、好熱、好累，然後身為邊緣人也沒有團可以跟，又或者是不希望一直花錢在喝越來越貴的手搖飲料，那麼很方便就可以馬上沖泡的即溶茶粉，非常適合你喔！ Dripo即溶茶粉最吸引我的地方，就是只要加水攪拌立即完成一杯清涼飲品，加水攪拌30秒完成，連冷水都能輕鬆溶解，而且喝起來跟現泡茶差不多。有別於以往使用茶葉泡茶需要許多工具，實在非常方便

如何讓每天日常生活充滿質感，或是說做家事時也可以好好享受一下，這瓶de Balets小巴黎【衣物卸妝慕斯】貼身精緻衣物手洗精，一定可以滿足你的需求。 第一眼看到這瓶de Balets小巴黎【衣物卸妝慕斯】貼身精緻衣物手洗精，甚至還以為是精品香水，放在家中衛浴 整體的質感就提升許多~還有安全鎖設計防止漏液，十分貼心。

如果透過螢幕可以傳遞口味的話就好了，不知道該怎麼說，這款是我吃過最好吃的膠原蛋白保養品，你也是只要一想到要補充膠原蛋白就會想到那萃取來自動物的味道嗎~常常把相關保養品放到過期，覺得很困擾嗎~ 這盒全潤 GA黃金甲 冰晶膠原凍 絕對會顛覆你的想像。全潤GA黃金甲 冰晶膠原凍 竟然是像在吃果凍般，每口都感覺是在紓壓、享受，而非是食用動物製保養品的感受。 超好吃! 超好吃! 超好吃!我都怕孩子會搶走，拿去藏著偷吃。

升國中是求學時非常重要的一個環節，尤其是現在社會新聞都令人感到不安，我們家也是一樣，加上我自己當年唸私校，先生則跨學區就讀。所以女兒到高年級的時候，身邊親戚也都很關心以後女兒要唸哪一所學校。 我們一開始就鎖定附近學區內公立學校其中的「數理資優班」，希望孩子能夠通過考試，進到公立學校就讀「數理資優班」，否則的確是與去就讀私校間在拉扯。

需要久站或是久坐的你一定跟我有一樣的困擾，明明晚上已經都躺平休息了，但隔天起床還是覺得不太舒適，感覺沒有恢復到最好的狀態，其實都是血液循環的問題，雖然我們都知道熱敷或是泡澡可以改善，但家裡衛浴設備不一定允許有泡澡的環境，所以只能透過其他方式輔助 之前有試過足貼覺得效果還不錯，所以這是次要來分享的是日本獨家燃燒代謝配方，銷售突破500萬包的健康雷明頓 遠紅外線輕盈足貼

大家都知道燕麥穀物，含有豐富膳食纖維，可以促進腸道蠕動，但市售很多燕麥穀物的成分一定要仔細看，比方複方的搭配，喝起來甜甜的，其實都有另外加糖，所以熱量是非常高 而這包榮獲日本美食選拔大獎，銷售突破10萬包，是由日本進口的瑪穀樂甘酒高纖燕麥，外包裝很簡約，看起來很純粹，但不只是普通的燕麥穀物 

平常保持口腔健康的方式就是做好清潔，除了早、晚潔牙之外，用餐之後也盡量都會刷牙，若是有時間的話，吃完後還會使用牙線加強清潔。只是中午時間，人在外面，使用牙線不太方便，這時候就需要牙線棒的協助了 oral clean歐可麗雙線細滑牙線棒，相當美觀的莫蘭迪輕綠色系，每包內含有牙線棒60支

自從家人生病之後，我們便回想到底為什麼會造成如此嚴重的疾病呢，有沒有什麼不一樣的地方，日積月累的造成如此呢，所以便開始一一檢視自己的生活，就想到...比方說日常使用的清潔劑，就是我們每天會接觸到的化學物質，所以也想說盡量能改用以天然成分的清潔劑為主，慢慢的去減少接觸化學物質 這瓶外表看似像是洗面乳或保濕乳霜的法鉑 橄欖油黑肥皂，是源自法國的優質居家清潔劑，主要以其純天然成分、多功能性和環保特性受到歡迎

平常下午時我就喜歡自己泡茶喝，茶葉中其實富含茶多酚的成分，但你知道嗎，這種成分也對肌膚有極優異的抗老化與修護效果，氧顏森活品牌訴求以極粹自然，肌膚自醒的概念，以自然力量保養肌膚，像我最近就覺得自己氣色不太好，希望簡單使用氧顏森活產品即可完成日常保養程序 這瓶高效彈嫩兒茶素精華露，就是於肌膚第一道保養時，將精華露中的高活性茶葉精萃迅速滲透肌膚，增加肌膚修護力、維持緊緻彈潤

最近這一兩年來，因為家人生病而忙碌，最近當事情告一段落，有一天，我突然發現自己的臉色變得很不好，像是非常憔悴的感覺，細看才發現因為肌膚很乾燥，缺乏水分，所以看起來沒有光澤，最近想要開始認真保養，否則夏季的炎熱，會讓肌膚狀況更不好 像是訴求為改善嚴重缺乏水分的MEDITHERAPY藍水光保濕系列，含雙重保濕成分，是成分天然，每天都能使用的低刺激保養品

每到午後，我最期待的大概就是自己泡杯茶或是咖啡，來感受寧靜的下午茶時間，最近漸漸想要降低咖啡的攝取，所以主要以喝茶為主，已經耕耘很久的台灣茶人品牌，採用100%台灣茶葉，一直是我想到茶葉的首選 現在就讓我來分享兩種茶 以熱泡為主的日月潭紅玉紅茶，以及可以方便冷泡的油切兒茶素金萱

自從婆婆開始做化療，我就有特別注意各類營養品的商品資訊，發現常常上電視節目，講解醫療知識，相當親民的名醫江坤俊醫師，也推出個人品牌醫能補品了，女性淨化醫能精露、根源養護醫能精露、虛弱調理醫能精露等 本來我就想要詢問醫生看看，食慾比較差的家人可否飲用這款虛弱調理醫能精露，畢竟用醫生做的保健食品補充營養，我比較安心，加上之前也有日本營養補充品牌導致有疑慮的事件，現在有台灣的醫生推薦，我還是比較信任

上個禮拜清明連假前，台灣發生25年以來的最大地震，從4樓逃跑當下，我便發現，維持良好的行動力真的非常重要，隨著年紀增長，平常也要注意做好保養，補充提升關鍵行動力的營養品 之前有時候在上下樓梯時，感受到怪怪的，漸漸變得不愛爬樓梯，媽媽驚訝地說 我才幾歲呀，應該要多運動啊，所以我就想到應該要來注意關節的保健，這盒日本製造15年連續銷售No.1的 久采膝之助膠原蛋白粉，就是相當好的選擇

科技發達和三C產品普及，相信保護眼部健康早已經成為全民運動，學生、上班族、銀髮族都在討論如何讓眼睛更舒適，除了要適當休息之外，補充葉黃素也是一個方法 市面上的葉黃素營養品相當多，我們都會仔細挑選，像是這款愛倍視 晶亮葉黃素膠囊，擁有大國三際專利，還添加了Hyabest玻尿酸和Oligonol荔枝綠茶多酚

最近pixnet開始有大試用時代的網頁，其中也有些書籍的試閱，這個月以來我已經看了5本書呢!看完之後寫個簡單的心得，發布在部落格就通過審核了，不會很困難 各式各樣的好書推薦，相當值得登記來試閱，感受閱讀的美好

每到冬天最想念的，就是以前婆婆身體還很健康時，總是會精心製作滴雞精給我們和孩子飲用，現在婆婆身體不好，我們也會精心選購各種營養補充品，希望可以關心長輩的健康 來自台灣東部，花蓮的秧田良品，這款Gaea格雅雞純滴雞精就是秉持這樣心情製作的一種營養補充產品

即使已經到冬天，忽冷忽熱的氣候還是讓皮膚、甚至是頭皮都受不了，之前因為忙碌就隨意在賣場拿了一款洗髮產品，使用過後才發現沒有比較沒有傷害，不同品牌的洗髮用品真的差異很大，會影響整個頭皮的舒適性，所以好好選擇適合自己的洗髮產品很重要 在眾多品牌中，我最喜歡以天然草本為底的洗沐產品，每天沐浴時光同時可以享受草本香氛，草繹herbmaze就是以自然香草為訴求的台灣品牌，這瓶 榮獲女人我最大最佳洗髮賞，頭皮控油專用的迷迭香頭皮調理洗髮精 

由於年紀增長以及每天忙碌的工作日常，每到冬天寒冷的季節，我都非常明顯感覺到代謝變差，還有自己的黑眼圈愈來愈嚴重，真的要來好好調養一下身體了 除了平常補充的維他命，我還注意到一些價格親民合理，以及頗受網路好評品牌所推出的營養品，比方 拉蓓也推出了聯名的滴雞精，拉蓓 X 雙月燉雞精